起因：1）出差高铁6小时+开会。
最严重时走路疼，在家不能翻身。
2）觉得好了以后，每天开车上下班共2小时，逐步恶化。
过年开车四小时直接恶化，某天只要坐下无论多久，坐下的瞬间小腿、脚和腰发麻，吓坏。
3）医院确诊：腰椎间盘脱出。
（髋5骶1）.医生看我站着走路没事，说“从片子看，已经很严重了”。
加了好友。
“需要手术联系我！” 治疗:1）不坐。
开任何会，公司办公都站着。
回家休息躺着。
给卧室安电视，躺着打游戏。
2）推…。
2025-06-19 23:00:15 上一篇 : 为何中国反复升级轰六轰炸机群？ | 下一篇 : 央行宣布八项重磅金融开放举措，将设立数字人民币国际运营中心等，释放了哪些信号？
起因：1）出差高铁6小时+开会。
最严重时走路疼，在家不能翻身。
2）觉得好了以后，每天开车上下班共2小时，逐步恶化。
过年开车四小时直接恶化，某天只要坐下无论多久，坐下的瞬间小腿、脚和腰发麻，吓坏。
3）医院确诊：腰椎间盘脱出。
（髋5骶1）.医生看我站着走路没事，说“从片子看，已经很严重了”。
加了好友。
“需要手术联系我！” 治疗:1）不坐。
开任何会，公司办公都站着。
回家休息躺着。
给卧室安电视，躺着打游戏。
2）推…。